馬貴派八卦掌では、「走圏」という伝統的な鍛錬方法を中心に学んでいきます。歩くという生物にとっての基本動作を追究することで、日常生活で溜め込んでしまっている身体の歪みを解放し、一人一人が本来持っている生命力を高めることを目指します。

はじめての走圏では身体の悪い癖が現れます。

もちろん八卦掌の武術として洗練された動作を学ぶことは、身体を健康にするだけではなく、武術のわざを身につけることにもつながります。

八卦掌のわざのすべての源、単換掌の一部です。

自然な動作こそが最高のわざになります。

その基礎には、中国国家認定の伝統四大気功の一つである易筋経があり、より強く深く身体を内側から鍛えていくことができるのです。

李先生のお腹が大きいのは、ビールの飲み過ぎでも脂たっぷりの肉を食べているためでもありません。 特別な秘密があるのです！

当会では、毎月１，２回、体験教室を実施しています。
どなたでも何度でも参加できますので、実際に身体を動かしてみませんか？

主な会場：文京区・渋谷区・品川区内の施設
日時：毎月第１週か２週の土曜午後
参加費：３０００円

☆お問い合わせ先

馬貴派八卦掌・易筋経研究会
メールアドレス： info@bakiha.com

馬貴派八卦掌では、走圏を中心とした身体を鍛えていく練習の積み重ねの上に、様々な武術の技を学んでいきます。
といっても他人と戦うためだけに武術の技を学ぶのではありません。多彩な技の変化を通して身体の隅々までを動かし、より深く自分の身体と向き合っていくことを目指しています。

ゆっくりじっくり身体を変えていくために、当会では会員制の教室を実施しています。

毎月４回の李老師が直接指導される講習会を中心に、各指導員が復習会を組織し、みなさんの学習をサポートします。

★李老師講習会
主な会場：文京区・渋谷区・品川区内の施設
日時：毎月第１、２週の木曜夜間と日曜午後

★指導員復習会
指導員復習会楢崎班
現在休会中（秋以降再開予定）

指導員復習会夏目班
主な会場：文京区・渋谷区・品川区内の施設
日時：毎月第３、４週の木曜夜間

指導員復習会エドワード班
主な会場：世田谷区
日時：不定期で水曜夜間

指導員復習会野村班
主な会場：文京区・渋谷区・品川区内の施設
日時：不定期で第３、４週の土日午後

指導員復習会上野班
現在準備中

☆会員制度